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2023.09.20　水曜日　6:59　出発　外部気温　29.6-29.2℃　日の出　5：25

今日の予報　3:00　晴　6:00　晴　23.9℃　97%　9:00　晴　1m/s

#01：何故だか出掛けるのが遅くなり10ｋｍとも思ったが
何時もの東を回る

#02：時間が無いのでひたすらこぐ

#03：１：１２分で帰る　平均心拍１０８拍／分

#101：カタバミ

#102：ヒガンバナ

#103：アメリカフヨウ

#104：フヨウ

#105：ツユクサ

#106：ユウゲショウ

#107：手賀沼公園

#200：ジャブジャブ池