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2022.11.17　木曜日　7:35　出発　日の出　6:17

今日の予報　3:00　晴　6:00　晴　5.5℃　76%　9:00　晴　1m/s

#01：今日も右足の調子悪く自転車に乗る
昨日よりほんの少し調子は良いかもしれない
ロキソニンのおかげ？

#02：このところ時々自転車に乗るので
お尻は結構丈夫になる

#03：何時ものように手賀沼公園経由手賀大橋曙橋を回って帰宅
16.56Km

明日は長寿検診のため朝の散歩は休みます

#101：ハゼと館

#102：ホトケノザ

#103：薄っすらと富士山

#104：カワウ

#105：カンムリカイツブリ

#106：ホオジロ

#107：十月桜

#108：キンシバイ

#109：アサガオ

#110：百日草

#200：手賀沼の朝