digi

2022.10.21　金曜日　7:19　出発　日の出　5:51

今日の予報　3:00　晴　6:00　晴　8.7℃　82%　9:00　晴　1m/s

#01：今日は自転車

#02：すがすがしい風をあびてペタルを漕ぐ

#03：今日もチョット忙しいので
なるべくシャッターを切らずに走る

#04：かかった時間は何時もと大して変わらない
16.46Km　1：26　平均心拍数109拍/分

#101：ツツジ

#102：フヨウ

#103：モズ
自転車のフットワークは悪い

#104：もう少し右を向いてほしいのだが粘らない

#105：キンシバイ

#106：トンボ

#107：アサガオ

#108：オシロイバナ

#109：ヒャクニチソウ

#200：手賀沼公園